文/李尚龙
我曾经被人问，人是从什么时候开始变老的？其实这些天，我心里有了答案：是从计算得失时开始变老的。
计算得失不算是坏事，小孩子才谈爱恨，大人只计算代价。
“90后”很多已经是职场的中流砥柱，许多人升到了经理级别，也有些人甚至都创业成功了。他们虽然上有老下有小，虽然脱发，虽然时常低迷，虽然一天天大醉后萎靡不振，虽然一周难得锻炼一次，虽然莫名4点醒了睡不着……但总体来说，还是在努力。
我也时常被问到，“00后”已经开始崛起，现在“95后”无论是活力还是动力，都在“90后”这代人之上，那么这些30岁的人还有没有救？
直到最近，我忽然悟出来了，在这里跟你分享。
人年纪越大，越应该明白两个道理：
1.年纪越大，越不要跟年轻人拼体力。
像滑雪、跳伞、蹦极这样的极限运动，如果你不是特别想要或者特别喜欢，还是不要刻意效仿年轻人了。毕竟，人家摔一跤，一个月康复，你伤筋动骨要一百天。你可以考虑在一旁给他们买单，哪怕不买单，买两杯水或夸人家两句“你真厉害”也是一种参与。
2.年纪越大，越不要跟年轻人拼感情。
人家喝一场酒，哭成傻狗，第二天就能恢复。你喝一场酒，第二天就要发誓戒酒，然后对自己说:“职场里不相信眼泪。”真没必要。你不喝酒，请人家喝，然后组好局，保持男女比例平衡，也能凸显你的价值。年轻时可以感情泛滥，你30岁的人，感情就别泛滥了，如果可以，钱财泛滥才是这一年你应该追求的目标。
那应该跟年轻人拼什么？
我想了很久。逐渐进入中年的你，以下两件事对你很重要，与你共勉。
1.理性
理性的第一条法则就是认输。
认输是人到中年的必修课。有段日子，我开始频繁地把“不知道”“我不行”挂在嘴边，其实这些我现在做不到的事情，都是年轻时会毫不犹豫主动冲锋陷阵的，比如报名跑马拉松，比如报名参加篮球队。
到30岁后，我越来越知道自己擅长什么、适合什么，也越来越知道自己不擅长什么、做不到什么。
比如，我很确定，那些极限运动并不适合我，不是因为这些活动不能给我带来多巴胺，而是我能从读书里找到更多让我兴奋的东西，从写作里找到更多让我高兴的理由。
我并不是不喜欢极限运动，但是玩一天，第二天浑身疼，这么算算，有点划不来。
理性的第二条法则就是说“不”。到了一定年纪后，就应该对一些事情和人说“不”，那些看起来具有诱惑力的东西，看起来谄媚的人，那些坏人、恶人、情绪失控的人……无论过去跟你有过多少交集，到了一定的年纪，你都应该勇敢地对他们说“不”。
不是因为你不再期待，而是因为你明白，这些东西可能跟你无关。
我在网上看过一个段子，说聪明的人，10多岁的时候，会慢慢意识到自己是个普通人；20多岁时，会意识到父母是普通人；30多岁的时候，会意识到子女是普通人。
这看起来无奈的语句，其实隐藏着大智慧，是一种对高大上的断舍离，是一种对自己的理解。
你在什么地方，就过什么样的生活；如果你的欲望够大，就要多努力；如果你的欲望不大，过成一条“咸鱼”，又何尝不可？
人越长大，越要明白自己是个什么样的人，无论别人怎么说你，你至少应该知道自己是什么样的人。
人只有认识到自己适合什么，知道自己是谁，才能跟世间万物对你的诱惑划清界限，从而做回真正的自己。这也是中年人应该明白的道理。
2.智慧
我们能和年轻人拼的第二点，毫无疑问，只有智慧。
这里有个模型跟大家分享。
数据、信息、知识之间的关系，有一个框架性的描述：这个框架是金字塔形的，最底层、面积最大的部分是“数据”；往上更高一层，面积比较小的是“信息”；再往上，面积更小的一层是“知识”；最顶尖的是“智慧”。
很多人以为智慧是信息，于是大量地吸收一些没意义的信息：短视频、热搜榜、娱乐新闻。但请注意，智慧不是信息，在信息上，我们不会有太大的差别，我们知道的，年轻人早就知道了，甚至知道得比我们多。
还记得在一个晚上，一个“05后”的孩子问我怎么看《金瓶梅》，我吓了一跳。我想，这个时代的我们和下一代人能获取的信息是一样的，我们能看到的热搜，他们也能看到。
唯一不一样的是，我们还有智慧，同一条信息，两代人看到的是不一样的。
比如某互联网公司董事长被下毒，信息层面是一个悲伤的消息，一条令人愤怒的新闻，而智慧层面是公司治理一定不要暴君化。从《三体》就能看到影视版权背后的水有多深，而我们从中能学到什么……
信息是表面留存的水花，智慧是背后的逻辑。
一个人想要弄明白背后的逻辑，除了时间的积累，就只有通过经验上的积淀了。
换句话说，我们能拼的，不是谁知道得多，而是谁能更好地掌握背后的逻辑，为自己所用。
我曾经遇到个商界大佬，每次在一起吃饭，他总像个局外人一样，一会儿问这事什么时候发生的，一会儿问那事你在说什么。我问他:“你是不看新闻吗？”他说:“我看得少。”我问：“那你不怕被时代抛弃吗？”他看了看我，又笑了笑，说:“我现在应该还没有吧。”我忽然想到，这哥们儿身家破亿，还在努力奋斗，那些看起来什么都知道的人，每时每刻都在被信息带着跑的人，好像被时代抛弃的也不少吧。
我们能拼的，就是用现有的资源和智慧，创造出更大的价值。
摘自《情绪可以低落，理想必须高涨》
